La méthode Pilates, parfois simplement appelée Pilates, est un système d'activité physique développé au début du XXème siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates. La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l'aide d'appareils. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.

MARCELLOT  Christian/HERBILLON Maxime

Les lundis de 9h à 10h

FISIELLO Paul

Les mardis de 14h à 15h

DERAVET Eloïse

Les mercredis de 9h à 10h et 10h10 à 11h10

MASSARD Jonathan

Les jeudis de 14h à 15h